Kako zamuditi ejakulacijo in ali to storiti

Predčasna ejakulacija je relativni koncept. Če trajanje spolnega odnosa zadošča, da bi človek dobil zadovoljstvo (naj bo to 3 ali 5 minut), potem zdravniki menijo, da je to norma. Vendar pa vse ženske nimajo časa, da dosežejo orgazem v takem obdobju. Človek se hkrati počuti nerodno, vse užitek iz orgazmičnega izliva je poravnan zaradi občutka manjvrednosti in krivde do partnerja. Obstaja veliko načinov, kako se izogniti takšnim situacijam in harmonizirati spol.

Vzroki hitre ejakulacije

Hitro spermo lahko sprožijo psihološki in fiziološki dejavniki. Predčasna ejakulacija psihogenega izvora nastane zaradi naslednjih razlogov:

  • Depresija in psihoza,
  • Navdih naglo masturbirati v adolescenci,
  • Obsedenost s hitrim ejakulacijo med prvim seksom,
  • Patološki ejakulacijski refleksi se razvijajo zaradi spolnih presežkov, podzavestnih strahov, agresivne prevlade partnerja.

Organske prezgodnje ejakulacije lahko povzročijo urološki vzroki:

  1. Kratek uvodni član.
  2. Vnetne bolezni.
  3. Enuresis

Zgodnja ejakulacija je možna zaradi hormonskega neravnovesja., nevrobiološke motnje (pomanjkanje endorfinov in neustrezna interakcija dopamina in serotoninskih receptorjev v možganih). Od pogostih nevroloških vzrokov je mogoče ugotoviti povečana občutljivost glave penisa, metabolična nevropatija (poškodba živcev zaradi nepravilnega metabolizma).

Načini za preprečevanje izlocanja sperme

Ejakulacijo je mogoče odložiti na različne načine, vendar bo njihova učinkovitost odvisna od tega, kako pravilno ugotovi vzrok problema. Najprej je priporočljivo obiskati urologa, ki ga je treba testirati na prisotnost bolezni, ki lahko nekako vplivajo na stanje živčnih receptorjev urogenitalnega trakta. Koristno je, da se posvetujete z nevrologi, ki bo izvedel vrsto testov za določitev stanja osrednjega in perifernega živčnega sistema, vključno s spolnimi centri hrbtenjače. Sexolog ali psiholog bo pomagal človeku, da se usmeri v svojo psiho, in morda najde razlog za nastanek zgodnje ejakulacije.

Tradicionalne metode, posebne tehnike in naprave za podaljšanje časa spolnega stika se lahko uporabljajo samostojno in v kompleksni terapiji prezgodnje ejakulacije.

Zdravila

Upočasni čas pred ejakulacijo skupina antidepresivov SSRI. Pri moških, ki se zdravijo s temi zdravili, zakasnjena ejakulacija je eden najpogostejših neželenih učinkov.. V primeru pospešene ejakulacije je ta lastnost uporabna. Trajanje spolnega odnosa se večkrat poveča in pogosto že v prvem tednu zdravljenja. Obstajajo tudi negativni strani: z dolgotrajnim zdravljenjem lahko zmanjša libido, anorgazijo in odsotnost ejakulacije.

Uporaba SSRI-jev za povečanje trajanja spola ni povsem pravilna – v indikacijah za uporabo tega ni videti. Vendar pa to skupino antidepresivov priporočajo različna združenja urolologov, tako imenovana prva linijska terapija. Tečaj običajno traja 3 mesece – v tem času je orodje najbolj očitno.

V boju proti hitri ejakulaciji včasih pomagajo zaviralci PDE-5 (tablete "Cialis", Viagra). Čas prvega spolnega odnosa zaradi hiperekcije se nekoliko podaljša, vendar pripravljenost človeka, da se ponovno udejanja, je veliko hitrejšaki traja dlje. V nekaterih primerih, z zmanjšanjem libida zaradi zdravljenja z antidepresivi, predpisujejo SSRI Levitra (vardenafil) je zaviralec PDE-5.

Za povečavo kliknite na sliko.

Lastnosti za blokiranje prenosa živčnih impulzov in zmanjšanje vznemirljivosti centra za ejakulacijo imajo preparati ergot. Naslednja sredstva lahko prekinejo prenos signalov v parasimpatičnem živčevju:

Vsi zgoraj navedeni zdravili so zdravila in niso namenjeni za samopomoč.

Anestetski kondomi in podaljševalna maziva

Če pride do ejakulacije hitro zaradi preobčutljivosti glave penisa, lahko občutek pokažete z uporabo anestezija (lidokain, benzokain). Na podlagi teh snovi, posebno maziva serije (spreji, kreme, geli), imenovani podaljški, kot tudi anestetski mazivni kondomi znotraj.

Maziva za prolongator izgubijo kondomesaj občutki otežujejo ne le moški, ampak tudi ženske, katerih orgazem je cilj uporabe teh posebnih sredstev.

Primeri priljubljenih kontracepcijskih sredstev z anestetiki:

  • Contex dolga ljubezen
  • Durex dolga igra,
  • Ganzo Long ljubezen.

Pri nakupu Pomembno je upoštevati odstotek anestezijeKer nekateri modeli vsebujejo preveč. V takih primerih ne izgine le zapoznela ejakulacija, ampak tudi erekcija.

Kirurški poseg

Anestetiki so le začasno sredstvo za odlaganje trenutka ejakulacije. Če je glava penisa res preveč občutljiva, je to mogoče odpraviti s kirurškim posegom – denervacija. Med operacijo so rezani živčni prerezi, ki so odgovorni za prenos impulzov od člana v ejakulacijske centre. Po eni od tehnik se živci spet spet zbirajo, to pomeni, da se bo prejšnja občutljivost obnovila. Toda, medtem ko tkiva rastejo skupaj, človek oblikuje nov spolni refleks, v katerem se poveča čas do ejakulacije.

Z občutljivostjo glave lahko zmanjšate obrezovanje. Če ni kožne kože, koža postane rahlo groba, postaja manj občutljiva.Uporabljajo se tudi preprosti in minimalno invazivni postopki. plastična vzvoda.

Manj pogosti operativni način odložitve ejakulacije je povečanje glave– vnos hialuronske kisline v površinsko območje. To ustvarja neke vrste tesnilo med receptorji in kožo.

Folk metode

Povečajte čas, preden je ejakulacija mogoča s pomočjo ljudskih metod. Najlažji za uporabo doma je pred masturbacijo. Pred "kontrolo" spolni receptorji niso več aktivni, bo lažje nadzorovati pristop ejakulacije sperme.

Pomaga pri zmanjšanju občutljivosti glave člana moških Emla kreme in anestetiki ter smetana SM, dr. Mazilo Frost. Ta sredstva so zasnovana za lajšanje bolečin, prav tako pa so tudi primerna tudi za podaljšanje časa do ejakulacije. Način uporabe: 15 minut pred seksom, nanesite majhno količino na glavo, se osredotočite na udarec, nežno premešajte in nato sperite.

Posebne napeljave

Z ejakulacijo lahko upočasnite erekcijski obroč ali jarem zadaviti. To so posebne naprave, ki se prodajajo v sex trgovinah. Njihova naloga je ohraniti kri v erektnem penisu, pritrditi njeno osnovo.Taka hiperekcija, tako kot pri zaviralcih PDE-5, lahko podaljša spolne odnose.

V specializiranih prodajalnah si lahko kupite erekcijski obroč in ga lahko naročite tudi v spletu

Pri uporabi obročev ali davgulacije za odložitev ejakulacije ne morem se vključite in presega največji čas uporabedoločenih v navodilih. V nasprotnem primeru je možna popolna izguba občutka penisa in hipoksije njegovih tkiv.

Posebne tehnike

Moški, ki ne iščejo preprostih poti, lahko poskusijo držati v bližnji ejakulaciji s taoistično metodo. Namen vaj je ohraniti ejakulat brez poškodbe orgazma. Za delo na tehniki najprej morajo obvladati Kegelske vaje – naučite se nadzorovati mišice, odgovorne za ejakulacijo. To lahko storimo s prisilno zaustavitvijo pretoka urina med uriniranjem.

Kako zamuditi ejakulacijo po taoistični metodi: z občutkom približevanja orgazmu, stisnite mišice perineuma (vključno z anusom), zadržite dihanje med vdihom, istočasno narišite spodnji trebuh in stojite mirno. V drugi izvedbi je med pavzo dovoljeno globlje in kratke trenje.Član je v podaljšanem delu vagine, glava se ne spodbuja in ženska, nasprotno, uživa vpliv trupa na območje točke G. Zamuda traja, dokler se vzburjenost ne izsuši, nato se nadaljujejo popolne trenje.

Če želite zamuditi čas ejakulacije, lahko uporabite svojega partnerja. Ko se približuje trenutku orgazma, moški daje znak in ženska pritiska palec na območje med mošnjo in anusom, druga pa tesno obloga penisa. Po razbijanju senzacij se spol nadaljuje v istem ritmu.

Stopnje tehnologije "stop-start":

  1. Neodvisno stimulirajte penis s suho roko pred ejakulacijo, nato ustavite gibanje in se sprostite. Ponovite trikrat. Naloga: približati vsak pristop do 15 minut.
  2. Med stimulacijo uporabite mazivo – to bo zapletlo nalogo. Cilj je isti – po 3 zaporedja po 15 minut v okviru enega samega dejanja masturbacije.
  3. Naloga tretje faze ni ustaviti stimulacijo penisa, predvidevati ejakulacijo, temveč nadaljevati učinek, a na milejši način zmanjšati vzburjenje.
  4. Na tej stopnji je sodeloval partner. Sedaj spodbuja penis s suho roko, ki se po človeškem signalu razbije, ko pride do ejakulacije.
  5. Številka 4 se ponavlja z mazanjem. Naloga je enaka – 3 sklope po 15 minut.
  6. Čas prehoda v prakso je partnerski spol, ženska je na vrhu. S pristopom ejakulacije se gibanje ustavi in ​​nato nadaljuje.

Učinek vadbe v obliki nove refleksne ejakulacije se doseže v 5 tednih. Če se to ne zgodi, lahko preizkusite korake 4-6, vendar namesto zamud preizkusite tehniko stiskanja. Pretok impulzov iz penisa na spolne centre se prekine s pritiskom na območje za uvodnico (kjer vstopi v glavo). Zato, takoj ko ima moški predznak orgazma in družinskega, ženska na njegovem znaku pripeti člana roke, medtem ko palec pritisne na uro. Pause traja do upada razburjenja.

Vse tehnike za nadzor ejakulacije priporočajo lagodno spolnost. v položaju "ženska na vrhu" – zato je bolj priročno nadzirati penis in intenzivnost trenja. Vendar pa moški ne smejo pozabiti na nevarnost: najstarejši organ po premoru se lahko "zlomi" z netočnim vstavljanjem v vagino.

Še eno Pomembno opozorilo: prekinitev stimulacije je potrebna ne pri zelo ejakulaciji, temveč na predvečer – to je v trenutku močnega vzburjenja, vendar preden se semenski tok preseli v prostato. V nasprotnem primeru bo semenska tekočina vstopila v mehur.

V mnogih virih, da se odloži ejakulacija, moškim svetujemo, naj preusmerijo pozornost na tuje misli. Vendar pa mnogi, ki so poskusili to metodo, se pritožujejo, da je malo porabe – površinsko odvračanje je neučinkovito in z globoko erekcijo izgine.

Popravek prehrane in spolnega ritma

Moški, ki trpijo zaradi hitre ejakulacije, morate zapolniti pomanjkanje vitamina B12, magnezija in aminokislin. Za to prehrano je nasičena z naslednjimi izdelki:

  • Meso, jajca, mleko,
  • Matice, krompir, solate,
  • Stročnice, kruh, žita.

Ne le življenjski slog in prehrana vplivajo na erektilno funkcijo. Razlog za hitro ejakulacijo je lahko nepravilno spolno življenje. Dolga obdobja abstinence in redki seks med njimi privedejo do pospešenega orgazma pri moških in upočasnitve njenega pojava pri ženskah. (nekateri na splošno lahko razvijejo frigidnost). Redni seks prispeva k vzajemni prilagoditvi partnerjev in sinhronizaciji časa orgazmičnega praznjenja.

Kakšna je nevarnost zapoznele ejakulacije

Pogosto Zavedna zamuda ejakulacije v nekaterih primerih lahko škoduje:

  1. Verjetno oblikovanje napačnega ejakulacijskega refleksa – človek lahko preneha doživeti orgazem.
  2. Zmanjšajte ostrino orgazmičnih občutkov. Taoistične prakse obljubljajo najmočnejši orgazem, če dolgo časa zadržite ejakulacijo, vendar mnogi moški opozarjajo na nasprotni učinek.
  3. Izzvenijo se kongestivni procesi v prostati.

Po "vračanju" sperme pri moških se pogosto pojavlja boleč občutek na področju mehurja, ledvic in urejevalcev.

Zaključek

Dolgi spol še ni zagotovilo spolnega zadovoljstva žensk. Mnogi od njih imajo dolge spolne odnose in pnevmatike. Pomembno je, da moški težijo k povečanju časa pred ejakulacijo, če je res prezgodaj. V večini primerov je bolj koristno delati na izboljšanju kakovosti spolov, ne pa na trajanje.

Predčasna ejakulacija

Postopek ejakulacije poteka v dveh fazah. Prvi je zmanjšanje semenskih veziklov in vas deferensov. Na tej stopnji človek čuti pristop orgazma. Za drugo fazo je značilen dejanski orgazem, pri katerem pride do ovulacije.

Zdravniki že dolgo časa poskušajo jasno razlagati prezgodnjo ejakulacijo. Med poskusi opisovanja in štetja trenja ter povprečja trajanja spolnega odnosa. Menijo, da mora biti rezultat spolnega odnosa zadovoljstvo moških in žensk.

Vzroki prezgodnje ejakulacije so lahko: prekomerna občutljivost glave penisa, preveliko stimulacijo ali prisotnost vnetnih bolezni.

Predčasna ejakulacija je lahko primarna ali sekundarna:

  • Primarna motnja se šteje za to, kdaj je bila pred začetkom seksualne aktivnosti opažena prezgodnja ejakulacija.
  • Sekundarna motnja se pojavi nekaj časa po pojavu spolne aktivnosti, ki jo je prej spremljalo normalno trajanje spolnega odnosa.

Kot večina pojavov, povezanih s spolno sfero, so vzroki prezgodnje ejakulacije ekološki ali psihološki. Toda za radost žensk obstajajo načini za ohranjanje ejakulacije. Za terapijo je značilno precej dolgo zdravljenje, ki temelji na odpravi vzrokov hitre ejakulacije.

Vaje za zadrževanje kašlja

Glavna tehnika za nadzor orgazma pri moških je tehnika zaustavitve. Sestavljen je iz upočasnitve ali začasne ustavitve gibanja med spolnim odnosom. To prispeva k suspenziji in sprostitvi vzburjencev. Mnoge pare uporabljajo to metodo, ki pomaga ne samo moškim s hitro ejakulacijo, temveč tudi v primerih intenzivnega vzburjanja, ko partner ugotovi, da se ejakulacija lahko zgodi zelo kmalu.

Ženska sama lahko sproži "dihanje", da bi dosegla svoj orgazem in jo prosila, naj se upočasni, pri čemer se je zavedala, da je pripravljena, da jo "napreduje". Ta metoda je najbolj naravna za obvladovanje valov vzbujanja. To bo pomagalo povečati trajanje seksa tudi v primeru, da ni težav s hitrim izlivom.

Obstajajo še drugi načini za nadzor ejakulacije brez uporabe zdravil. Lahko naredite posebne vaje.

Prva vaja se izvaja med potovanjem v stranišče. Obiščite kopalnico z namenom mulja, morate vzpenjati nogavice (lahko vsaj prvič držite steno z roko).Globoko vdihnemo in počasi izdihujemo, napenjamo perineum in močno potiskamo iz urina. Vdihnite in stisnite mišico, da odložite uriniranje. Na izdihu še naprej pišemo. Večkrat ponovite vajo. Posebnost te vaje je, da semenski kanal, kot je urinski kanal, prehaja skozi prostato. Zato, učenje za nadzor uriniranja, lahko nadzirate ejakulacijo.

Razmislite, kako omejiti ejakulacijo z vadbo za dihanje. Pristop orgazma spremljajo pogost srčni utrip in dihanje. Ko ste se naučili dihati pravilno, lahko obvladate proces odlašanja spolnega odnosa. Vadba se začne z, sedi na stolu, zravnajte hrbet, dal noge v širini ramen narazen, ramena sebe in roke sproščeno dajo na trebuh.

Globoko vdihnemo, opazimo, kako je želodec napihnjen. Po iztiskanju z naporom se potegnemo v želodec in sprostimo prsi. Občutek vlečenja penisa in testisa bo pravilen. Dnevno ponavljanje vaj 20-30 krat pomaga pri doseganju želenega rezultata.

Drug način za zadrževanje ejakulacije bo zapiranje oči, če bi partner uspel doseči orgazem. Če v takem trenutku pogledaš ženo, bo težje zadržati orgazem.Res je, da bo moral izgubiti nekaj svojega užitka, vendar bo mogoče ejakulirati, ko človek meni, da je to potrebno. Spreminjanje pozicije bo pomagalo tudi podaljšati spolnost in razširiti spolne odnose.

Psihologi trdijo, da različna združenja, ki so daleč od spolnega, prispevajo k podaljšanju spola. Lahko si predstavljamo, da so trenja lopa ali teniški lopar, ki ritmično zadene žogo. Lahko se pripravite na lastno povezavo, ki pomaga nadzirati proces.

Kaj grozi pretirano zaostritev orgazma

Ne samo, da razširijo svoj užitek, ampak tudi orgazem svojega partnerja, moški skušajo čim dlje odložiti ejakulacijo. Dejstvo je, da s pravilnim pristopom predolg seksualni odnos ni potreben, vendar lahko odlašanje z ejakulacijo škoduje. Podrobneje bomo razumeli, kot je zamuda ejakulacije škodljiva.

Tvorba preobremenjenosti telesa je zelo škodljiva za zdravje. Po mnenju zdravnikov je obvezna omejitev ejakulacije še bolj škodljiv proces, ker ne spada v več telesnih teles. To povzroča motnje v pravilnem delovanju spolovil.Zdravniki svetujejo, naj ne zadržijo orgazma, da bi preprečili motnje in delovanje telesa.

Naslednji razlog za izogibanje predolgim ​​seksom je zmanjšanje zadovoljstva s procesom. Na prvi pogled podaljšani spolni odnosi prinašajo več zadovoljstva enemu in drugemu partnerju. Vendar pa redna praksa takega spola vodi v dejstvo, da bo orgazem zelo težko doseči. In za nadaljevanje te funkcije bo veliko težje kot poskušati omejiti ejakulacijo.

Mnenje moških se moti, da bo dolgotrajen spolni odnos ženskam omogočil orgazem. Dejansko je partnerski orgazem zapleten in nelogičen pojav. Ženskemu zadovoljstvu z elementarnim podaljšanjem spolnega odnosa ne bo uspelo. Tu vloga ni trajanje seksa, ampak njegova kakovost. Orgazem pri ženskah lahko pride tudi po nekaj minutah, če partner najde pravi pristop. In moč užitka ne bo nič manj kot pri dolgem spolu. Ta napaka je povezana s številnimi psihološkimi predlogi. V tem primeru je priporočljivo, da se spolni odnosi ne podaljšajo, temveč več pozornosti nameniti tehniki in izboljšanju spolnega odnosa.

Doctor sexolog andrologist 1 kategorija.
Delovne izkušnje: 27 let

Ali je nadzor ejakulacije res potreben?

Glavni cilj, ki ga zasledujejo moški, poskuša odložiti ejakulacijo – je razširitev spolnega odnosa. Vendar pa je mnenje o idealnem trajanju intimnega stika lahko zelo subjektivno zaradi videza dostopnosti spletnih pornografskih izdelkov z uvedbo "pravilnosti".

Strokovnjaki menijo, da je odlašanje z ejakulacijo priporočljivo samo v primeru, ko trajanje obdobja trenja ne presega treh minut. V tem času je res težko dobiti dovolj užitka, kaj šele prinesti partnerja v želeni orgazem, zato je mogoče razumeti željo človeka, da v tem primeru podaljša spolne odnose.

V drugih situacijah lahko poskusite podaljšati spolne odnose na druge načine: preživeti več časa na predigru, da bi močneje vzbujali ženo ali uporabili sprostitvene tehnike, če je zgodnja ejakulacija posledica prekomernega navdušenja človeka pred intimnim datumom.

Načini za omejevanje čikatrizacije

Najhitrejša pot je uporaba zdravil za podaljšanje spolnega odnosa.Ampak bolje se je naučiti, kako to storiti sami. Najbolj priljubljene so naslednje metode:

  1. Prenehanje trenja za nekaj časa z namenom oslabelega vzburjenja. Človek lahko ustavi gibanje penisa, ko se pojavi občutek približevanja ejakulaciji. Poleg tega lahko penis popolnoma odstranite iz vagine nekaj sekund, vendar ne za vse pare, je to primerno, saj če se penis ne dotakne ženskega telesa, lahko vznemirjenje partnerja izgine.
  2. Stiskanje penisa na določenem mestu – v trenutku, ko se njegova glava meji na udarec. Takšen manever lahko opravi ženska: glavna stvar je, da mu mora človek pravočasno dajati signal.
  3. Sprememba položaja med spolnim odnosom. V času, ko partnerji spremenijo svoj položaj v postelji, je vznemirjenje nekoliko oslabljeno, kar vam omogoča, da uživate več intimnosti.
  4. Upočasnite hitrost gibanja. Ni potrebno, da se spolni odnosi za nekaj časa popolnoma ustavijo, da bi odložili nastanek ejakulacije. Dovolj je upočasniti ritem trenja, ki bo omogočil oslabelost moške vzburjenja in podaljšanje spolnega odnosa.

Izbira metode je odvisna le od značilnosti človeka in njegovih osebnih želja.

Folk pravna sredstva za hitro ejakulacijo

Poleg mehanskih metod podaljševanja spolnega odnosa lahko uporabite tudi nekaj priljubljenih metod:

  1. S penisom namažite svež mint sok. Takšno orodje je treba pripraviti vnaprej: poiskati ali kupiti sveže kozarec mete z listi, stisnite sok skozi gazo. Nastala tekočina mora pred spolnim odnosom mazati penis. Peppermint je bogat s snovmi, ki ne le ublažijo živčnega sistema, temveč tudi zmanjšajo občutljivost kože penisa, zato lahko uporaba te zdravilne rastline učinkovito reši problem preprečevanja ejakulacije.
  2. Uporabite decokcijo hrastovega lubja. Med tednom je treba piti med hrastovim lubjem in piveti 2 čajna žlička mešanice na skodelico vrele vode. Koristni učinek je dosežen zaradi vsebnosti tanina, kar upočasni delo živčnih končičev moškega spolnega organa. Moški, ki ne želijo uporabiti tega orodja, jih lahko uporabljajo zunaj, tako da se penis kopeli v rahlo topli juhi hrastovega lubja.
  3. V prehrani vkljucite sveže listne maline ali ribez. Zelene liste lahko dodamo v solate ali pijače.

Poleg tega je zaželeno, da se prehrana čim bolj raznolika, da se normalizira hormonsko ravnovesje, izboljša stanje krvnih žil, kar bo tudi izboljšalo kakovost intimnih odnosov.

Kaj je škodljivo za odložitev ejakulacije

Zakasnitev ejakulacije med spolnim odnosom ni neškodljiva praksa, kot verjamejo nekateri moški. Z vidika evolucije je moško telo posebej programirano za čim hitrejšo gnojenje ženske, zato je vsak poseg v ta harmoničen proces obremenjen z neprijetnimi posledicami.

Zaradi ponavljajoče se odlašanja ejakulacije so možne naslednje negativne posledice za telo:

  1. Razvoj patoloških procesov v prostati (znaki prostatitisa, tumorji prostate, itd.) Zaradi stagnacije krvi v tem organu.
  2. Pojav bolečine v spolovilnem območju.
  3. Moški strah pred zgodnjo ejakulacijo.
  4. Razvoj psihološke impotence (v redkih primerih).

Z ozadjem zgoraj navedenih tveganj za vadbo bi morale biti posebne tehnike za odložitev ejakulacije čim bolj redke,in če obstaja problem zgodnje ejakulacije, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom, ker je vzrok za to kršitev lahko vnetni proces medeničnega organa.

Če je kljub temu treba podaljšati spolne odnose, je bolje to storiti ne z voljno močjo in z uporabo različnih trikov, temveč na popolnoma civiliziran način – z uporabo posebnih priprav. Popolnoma primerna za ta namen. Lidokain sprej za moške. To orodje je za zunanjo uporabo, proizvedeno v obliki razpršila.

Nanesite pršilo z lidokainskim steblom 5000 pred začetkom spolnega odnosa, natančneje – pred vnosom penisa v vagino. Poleg tega je treba izdelek uporabiti vsaj 5 minut (še bolje – 10-15) pred začetkom postopka, tako da se lahko izdelek absorbira v kožo, da ima želeni učinek in tudi ne povzroča draženja občutljive sluznice ženske vagine med intimnostjo.

Lidokain, ki ga vsebuje zdravilo, zmanjšuje občutljivost kože penisa, kar vodi do želenega učinka. Orodje lahko uporabljate celo večkrat zvečer, ker aktivne snovi delujejo zunaj, ne prodrejo v krvni obtok in ne vplivajo negativno na moško telo.

Nič manj učinkovitega zdravila ni Super P-sila. Orodje je na voljo v obliki tablet in je namenjeno za peroralno uporabo. Tableto je treba jemati 40-60 minut pred intimnostjo.

Super-p-sila ima dvojni učinek: podaljša spolne odnose in istočasno izboljša moč. Podoben učinek je dosežen zaradi prisotnosti dapoksetina in sildenafila, pri čemer prvi podaljša obdobje intimne intimnosti, drugi pa zagotavlja povečan pretok krvi v penis.

Učinek zdravila traja najmanj 3 do 5 ur. V tem času lahko človek spet izvaja spolne odnose brez strahu pred morebitnim neuspehom in ne počutijo se šibke in vzdržljive. Ampak ne smemo skrbeti, če je zaradi katerega koli razloga preklican intimni datum, ker se bo učinek začutil samo, če obstaja predmet za spolno vzburjenje.

V nasprotju s pršilom za podaljšanje spolnega odnosa, sila Super P ne smete jemati več kot enkrat na dan, zato je priporočljivo, da takoj izračuna, kdaj je bolje piti tableto. Te droge lahko kupite na tej spletni strani.

Z izboljšanjem kakovosti intimnega življenja človek ne more samo izboljšati odnosov s partnerjem, ampak tudi povečati stopnjo zadovoljstva z vseh področij dejavnosti, ki so zanj pomembne.Lep bonus vam bo izboljšal razpoloženje, povečal samozavest in samozavest.

Fiziološki

  • Poraz živcev medeničnega organa.
  • Anomalije penisa, prirojene testice.
  • Presnova, endokrine motnje, diabetes.
  • Bolezni srca, hrbtenjače.
  • Kronični prostatitis.
  • Venerealne, nalezljive bolezni.
  • Hipogonadizem, hipotiroidizem.
  • Starost

Psihološko

Najtežji razlog, zaradi katerega bo izločitev zahtevala več kot en obisk psihologa in seksa terapevta.

  • Izobraževanje, religija. V Sovjetski zvezi "ni bilo nobenega spola", zato starši tega še nikoli niso govorili z otroki. Posledično se izkrivlja odnos do intimne sfere, razvijajo se kompleksi, seme je nekaj sramotnega.
  • Masturbacija. Če človek brez samozadovoljstva v procesu intimnosti ne more doseči orgazma – to je pravi problem. Plezanje z rokami in brez prijetnega občutka pri ženi je razlog, da se posvetujete s specialistom.
  • Kompleksi, negotovost. Pogosto fiziološke pomanjkljivosti tvorijo vrsto negativov o sebi.Majhen penis, višina, grd obraz in drugi dejavniki lahko znatno poškodujejo življenje in vplivajo na spolne odnose.
  • Zmanjšan libido za partnerja. Lep notranji svet ženske ni vedno skladen z zunanjostjo. Sčasoma preneha privlačiti, obstaja vrzel in zamuda pri spolu.
  • Depresija, stres, spori doma in na delovnem mestu. Narava vzame lastno, vendar možgani prav nasprotno. Zato se med intimnostjo človek ne more sprostiti in doseči orgazma.

S stalnim zamikom bi morali biti pozorni in preizkušeni. Diagnoza bo pomagal ugotoviti vzrok, odpraviti in dati priložnost za življenje v celoti.

Razvrstitev

Na splošno močnejši spol, tudi z dolgotrajnim spolnim odnosom, doseže orgazem z oralnim seksom in masturbacijo. Ko stimulacija ne prinese sadov, je treba čim prej posvetovati.

Težave v intimnem področju pri moških ne bi smeli opazovati do 40 let. Vsako leto morate opraviti izpit, zlasti tiste, ki imajo aktivno spolno življenje s pogostimi spremembami partnerjev.

  1. Relativno. V stiski intimnosti človek ne doseže orgazma z uvedbo člana v nožnico.Samo masturbacija in oralni seks.
  2. Dokončati Aneakulacija je huda oblika bolezni. Tukaj je nemogoče doseči vrhunec s katero koli vrsto spola.
  3. Retrogradno. Seje v mehur. Ugotovljeno z analizo urina.

Razlogi za slednji obrazec:

  • Notranje abnormalnosti sečnice, cervikalne orgle, eksstrofija.
  • Pridobljene nepravilnosti – skleroza, strikture.
  • Jatrogeni. Med manipulacijo, resekcijo, cistoskopijo, analno operacijo, adenomektomijo in druge posege urogenitalnega območja.
  • Nevrologija, poškodba hrbtenjače, diabetična nevropatija, skleroza.
  • Učinek zdravil: antidepresivi, diuretiki, zaviralci alfa.
  • Idiopatska motnja, kjer država ni natančno preučena.

Zdravilo se predpisuje v odsotnosti očitnih nepravilnosti zunanjih spolnih organov.

  • Midodrine (midodrine).
  • Bromfeniramin (bromfeniramin).
  • Imipramin (imipramin).

Surgery se uporablja za nenormalnosti vratu mehurja, intimnih organov.

Bolečina pri hemidaciji povzroča:

  1. Adenoma prostate.
  2. Okužbe spolne sfere.
  3. Kronični prostatitis.
  4. Omejitev vas deferens.

Klinična bolezen v vseh se kaže na različne načine. Glavni znak, da je problem v telesu in spolnem sistemu, je dolg spolni odnos 25-45 minut.

Neuravnoteženost harmonije odnosov, oblikovanje kompleksov pri moških in ženskah, pogosto vrzel par. Ti dejavniki se razvijajo v odsotnosti pravočasnega odkrivanja patologije.

Kako povzročiti ejakulacijo? Zdravnik lahko odgovori na vprašanje. Ni potrebe po nakupu gelov, maziv, razpršil in prehranskih dopolnil, ne da bi poznali vzrok. Ta orodja lahko le še zaostrijo obstoječi problem.

Diagnostika

Da bi natančno postavili diagnozo, mora človek opraviti celovit pregled. Najprej se morate obrniti na svojega urologa, androloga, za nasvet seksualnega terapevta.

  • Zgodovina, notranji pregled.
  • Urinaliza pogosta.
  • Vzorčenje krvi za hormone, spolno prenosljive bolezni.
  • Ultrazvok medeničnih organov.
  • Cyproheptadin (Cyproheptadin).
  • Amantadin (Amantadin).
  • Yohimbine (Yohimbine).

Fizioterapija bo uporabljena za pomoč pri obsežnem okrevanju. Izboljšajo učinek zdravil, spodbujajo, pomirjajo in tonirajo.

  1. Elektronska terapija.
  2. Barva zdravljenja.
  3. Kopeli na osnovi igel.
  4. Elektroakupunktura (EAP).
  5. Elektroforeza.
  6. Galvanizacija.
  7. Ultrazvok.
  8. Kegelske vaje. Metoda znanega ginekologa je zelo koristna.

V vsakem posameznem primeru bo zdravnik predpisal poseben rehabilitacijski program. Samo-zdravljenje je strogo prepovedano.

Psihoterapija

Notranja doživetja, kompleksi, materialne težave, otroški strahovi negativno vplivajo na intimno intimnost.

Človek se ne more sprostiti, končati dlje časa, spol se zamuja in postane boleč za partnerje, namesto da daje užitek.

Zato potrebujemo pomoč psihologa, seksualnega terapevta. Za pare je bolje opraviti medsebojno zdravljenje.

Na voljo bodo posebne vaje, katerih bistvo je nadzor nad orgazmom. Pomagali bodo ne le pri soočanju s problemom, ampak tudi pri doseganju harmonije v intimnem področju.

  • Uporabite tesne kondome.
  • Vaditi na tehniko Kegla.
  • Izkoristite različne spolne odnose.
  • Uporabite poseben prstan.

Preprečevanje

Menimo, da vsi moški vedo, da slabe navade, trde droge negativno vplivajo ne samo na zdravje, ampak tudi na kakovost intimnega življenja. Počitek in spanec (najmanj 6-7 ur) – ključ do uspeha v posteljni steni.

Poskusite se vzdržati stresa in živčnega stanja. Pravilna prehrana, zmerna vadba bo pripomogla k večjemu učinku zdravega načina življenja. Stabilno sex, redni zdravniškimi pregledi, harmonija v odnosih vsi pomagali, da poznajo težave v intime.

Jurij, 40

Včasih sem umetno odložil ejakulacijo, zdaj pa imam resničen problem. Pri delu sem doživel veliko stresa in vse se je začelo.

Sprva sem mislil, kaj se je zdelo, potem pa je postalo še slabše in boleče za nas in za mojo ženo. Pozval k družinskemu seksualnemu terapevtu, mi je uspel pomagati in se spopadati z notranjo pregrado.

Anatolija, 35

Že dolgo časa je bila apstinenca, zato se z intimno intimnostjo hitro končam. Začel je opazovati, da je njegov partner nadležen, začel kupovati pršilo na osnovi lidokaina.

Za zamudo trenutek in zamudo je orgazem dosežen za 1-2 minut ne več. Kupil sem tablete Impaza, pomagali so pri prezgodnji ejakulaciji.

Michael, 30

Odvračanje je tehnika, iz katere zagotovo ni koristi, vendar je škodljivo za zdravje moških. Za hitro ejakulacijo obstaja veliko načinov in usposabljanje.

Kegelovo metodo redno izvajam 3-krat na teden. Usposabljanje pomaga nadzorovati pojav orgazma, vendar se ne zdi zamuda.Priporočam, da obvladate 3 preproste vaje.

Kakšna je zamuda pri ejakulaciji?

Zakasnitev ejakulacije je lahko začasna težava in lahko spremlja človeka skozi vse življenje.

Glede na posebne razmere lahko ta izraz ima več pomenov:

  1. Človek poskuša namerno odložiti orgazem, da bi podaljšal spolne odnose. To se zgodi med hitrim izlivom, ki se pojavi manj kot 4 minute po začetku spolnega odnosa. Ker takšno kratko trajanje seksualnega odnosa ponavadi ne zadovoljuje nobenega partnerja, lahko človek skuša podaljšati erekcijo s posebnimi sredstvi, o čemer bomo razpravljali v nadaljevanju.
  2. Človek ne konča dolgo časa, kar je njegova fiziološka lastnost, ki nikakor ni povezana z razvojem bolezni v telesu.
  3. Pozna ejakulacija ali nezmožnost za orgazem je eden izmed psiholoških dejavnikov, ki je rezultat banalne utrujenosti. Lahko se pogovarjamo o strahu pred prvo intimnostjo, stresom, pretirano obdelavo itd.
  4. Vzrok za zamudo ejakulacije je patološki proces urogenitalnega sistema.V tem primeru ta izraz označuje odstopanje in za odpravo motnje je treba obravnavati vzrok njenega pojava.

Zakasnitev ejakulacije je normalna

Zakasnitev ejakulacije pri moških ni zaskrbljujoč simptom in ne zahteva napotitve na specialist, če:

  1. Človek lahko ejakulira v 10-20 minutah po začetku spolnega odnosa, vendar namerno zamuja orgazem. Za to se lahko uporabijo metode psihološkega samokontrola, kot tudi geli, maziva in drugi podaljški, ki ne le podaljšajo, ampak tudi izboljšajo kakovost spolnega odnosa.
  2. Zakasnitev ejakulacije je bila enkratna in se ne ponovi sistematično. Takšne motnje v delovanju reprodukcijskega sistema se lahko zanemarijo – to se dogaja v vseh.
  3. Motnje spolne funkcije so se pojavile na ozadju resnih čustvenih pretresov, utrujenosti itd.

Zakasnjena ejakulacija v nasprotju s reproduktivnim sistemom

V primeru okvare spolnih organov se posvetujte z zdravnikom.

Naslednji dejavniki kažejo na probleme s reproduktivnim sistemom:

  • orgazma in posledične ejakulacije so odsotni v več kot 75% stikov,
  • problem traja več kot šest mesecev,
  • vzrok za disfunkcijo ni v duševnih motnjah, se ni razvil v ozadju stresa, neskladja in ni posledica uporabe zdravil,
  • človek se pritožuje zaradi poslabšanja kakovosti življenja in nezadovoljstva.

Če so opisani razlogi, mora človek obiskati naslednje strokovnjake:

Le na podlagi celovite diagnoze bo mogoče nedvoumno določiti vzrok tega stanja. O naslednjih boleznih lahko govorimo:

  • prisotnost vnetja prostate,
  • okužb in različnih patologij urinarnega trakta,
  • težave zaradi operacij genitalij,
  • patologije nevrološke narave, kot sta skleroza in možganska kap,
  • bolezni srca in ožilja
  • hormonske motnje itd.

Kako povzročiti zamudo pri ejakulaciji med seksom?

Potreba po odlašanju z ejakulacijo se pojavi pri pretirano hitro ejakulaciji. Ta problem se pojavi pri številnih moških, ne glede na starost. Če pride do ejakulacije v 1-4 minutah po začetku spolnega odnosa, je želja po odlašanju orgazma popolnoma upravičena.

Na srečo je danes razvil številna orodja za izboljšanje kakovosti spolnega življenja.

Trenutno obstaja 4 skupine podaljševalcev, ki lahko povečajo vzdržljivost moškega v postelji:

  1. Testosteronski preparati. Ta sredstva vsebujejo bodisi sam moški hormon ali snovi, ki povzročajo njegovo proizvodnjo. Ta orodja se uporabljajo le v primerih, ko težave z ejakulacijo povzročajo nizke ravni testosterona.
  2. Zaviralci ponovnega privzema serotonina. Takšne droge delujejo neposredno na določenih centrih možganov.
  3. Homeopatska zdravila. Najpogosteje jih predstavljajo prehranska dopolnila, ki vključujejo sestavine, kot so ginsenge, pantokrine, limonske trave.
  4. NO aktivatorji sintaze. Prispevajte k sprostitvi gladkih mišic in najboljšemu polnjenju kavernoznih teles penisa s krvjo. Vendar takšna sredstva ne povečujejo pretokov srčne krvi in ​​ne povečujejo skupnega pritiska.

Zdravila pomagajo povzročiti zamudo pri ejakulaciji, vendar le nekaj časa po njej.

Najbolj priljubljena zdravila za odložitev ejakulacije so:

  1. Dapoxetine.Orodje je odličen podaljšek, pomaga krepiti erekcijo in vam omogoča, da imate spolne odnose večkrat zapored. Tableto je treba porabiti pol ure pred spolnim odnosom.
  2. Speman. Zdravilo je namenjeno za dolgotrajno uporabo. Zdravljenje vključuje uporabo dveh tablet trikrat dnevno. Rezultati takega zdravljenja so naslednji učinki: odstranitev zastojev v prostate, preprečevanje vnetja, podaljšanje spolnega odnosa.
  3. Impaza. Po nekaj urah po jemanju zdravila se zdi, da ima moški vztrajno erekcijo in povečuje libido. S pogosto uporabo, orodje normalizira ravni testosterona.
  4. Dinamično. Eno izmed najbolj znanih načinov za izboljšanje erekcije, ki vzporedno povečuje vzdržljivost človeka v postelji. Slaba stran do visoke učinkovitosti so neželeni učinki, kot so začasna motnja vida in glavoboli.
  5. Eirfors. Izboljša oskrbo s penisom v krvi, povečuje vzdržljivost v postelji in ne povzroča neželenih učinkov.

Farmacevtski podaljški imajo številne kontraindikacije. Takšnih zdravil ni priporočljivo uporabljati pri bolnikih z naslednjimi boleznimi:

  • odpoved ledvic in jeter
  • hudo bolezen srca
  • levkemija
  • hipertenzija,
  • hemofilija
  • bolezni prebavil
  • ishemična srčna bolezen.

Učinek večine takšnih podaljševalcev temelji na prisotnosti lidokaina. Ta komponenta lahko zmanjša občutljivost penisa, s čimer zavira nastanek ejakulacije.

Spray uporabljajte na naslednji način:

  1. Izdelek nanesite na glavo z masažnimi gibi.
  2. Dajte kondom po 10-15 minutah. Če spolni odnos poteka brez uporabe kondoma, je treba pršilo sprati s tekočo vodo.

Če gela ne izperite iz kože penisa, lahko povzroči neobčutljivost ženskih spolnih organov.

Najbolj priljubljeni spreji so:

  • M-16. Ima trajen učinek, ki traja 12 ur po nanosu.
  • PEINEILI Men Spray. Odlično orodje, ki omogoča ne samo povečanje vzdržljivosti moškega v postelji, temveč tudi ugodno vpliva na celice organa. Učinek traja 40 minut. Ni zasvojenosti.

Če ne izperite zdravila pred spolnim stikom, lahko škodljivo vpliva na občutljivost ženskih spolovil

Učinkovitost kreme s podaljškom postane opazna takoj po nanosu. Človek se počuti nekoliko rahlo. Večina sodobnih krem ​​ne le preprečuje prezgodnjo ejakulacijo, ampak tudi izboljša prekrvavitev v medeničnih organih.

Večina kreme ima rastlinsko osnovo, vključno z naslednjimi sestavinami:

  • cinkov oksid,
  • emulzijski vosek,
  • izvleček ginsenga
  • vitamini C in E,
  • karbomer,
  • ginkgo biloba itd.

Najbolj priljubljen predstavnik te skupine je Maxi Cream. Pomaga povečati elastičnost penisa in elastičnost kože. Deluje kot podaljšek, ta krema lahko znatno izboljša trajanje in kakovost spolnega odnosa.

Maziva in maziva

Najpogosteje so ta orodja gelast izgled, izdelana na osnovi olja z dodatkom vode in silikona. Vloga mazanja med spolnim odnosom je dvojen:

  1. To orodje, ki deluje kot podaljšek, podaljša trajanje spolnega odnosa.
  2. Mazanje poenostavlja postopek vstavljanja penisa v vagino.

Najpomembnejši predstavnik te vrste podaljševalnika je Sico.Kot podlaga so uporabili vodo in glicerin. Sestava maziva vključuje ekstrakt aloe in mlečno kislino, ki zagotavljata njene edinstvene lastnosti.

Montažni obroči

Penis obroči so lahko izdelani iz različnih materialov, vključno z usnjem, kovino, plastiko, gumo ali silikonom.

Učinkovitost teh orodij temelji na stiskanju penisa na dnu trupa. Zaradi tega je krv dolgo časa v votlih telesih. V skladu s tem se poveča tudi čas spolnega odnosa.

Pred nanosom erekcijskega obroča je koža penisa mazana z mazivom.

Ali je pogosto škodljivo za odložitev ejakulacije?

Pogosto zaviranje ejakulacije lahko negativno vpliva na genitalije.

Treba je razumeti, da je ejakulacija naravni proces, zaradi česar bi prilagoditve lahko negativno vplivale na delovanje reproduktivnega sistema. Zlorabi tega postopka ni vredno. Če ste nenehno vadili odlašanje, lahko pride do popolne nemožnosti ejakulacije.

Zato je bolje, da se obrnete na tega spolnega terapevta, ki bo izbral optimalno obravnavo osnovnega vzroka. Če sumite, da se mora razvoj katerekoli bolezni posvetovati z urologom.

Zakaj odlašate ejakulacijo?

Postopek ejakulacije je pomemben, to vprašanje postaja vse večja pozornost predstavnikov močne polovice človeštva. Posebno pomembno je pravočasna ejakulacija med spolnim odnosom. Veliko je odvisno od partnerja v tej zadevi, vendar je zgodnja ejakulacija redko do okusa vsakogar.

Postopek izlivanja moškega semena je precej zapleten, vključuje pa ne le mišice in organe reproduktivnega sistema, ampak tudi hrbtenjačo in možgane. Če poznate značilnosti ejakulacije, se moški lahko naučijo metod, ki vam bodo povedale, kako zamuditi ejakulacijo.

Strokovnjaki trdijo, da je s pravilno uporabo tehnike zadrževanja mogoče ne le podaljšati čas spolnega odnosa, temveč tudi povečati užitek.

Pravi pristop k vprašanju ejakulacije omogoča ne samo odlaganje maksimalnega trenutka, temveč tudi približevanje, kar je potrebno manj pogosto. S stališča kakovostnih spolnih odnosov igra pomembno vlogo trajanje intimnega dejanja. Če že prej doseže orgazem, se to zdi najboljši način za razvoj dogodkov. Če človek že konča dejanje, potem partner ostane nezadovoljen, kar vodi v psihološko motnjo v paru.

Poznavanje tehnik odvračanja bo povečalo človekovo samozavest in samozavest. Hkrati zdravniki ne priporočajo uporabe odložka ejakulacije kot metode zašcite (prekinjeni spolni odnosi). Ta metoda kontracepcije je nezanesljiva, saj pred glavnim orgazmom iz penisa sprosti pre-ejakulat, ki lahko vsebuje tudi spermatozo. V tem primeru je ta pristop sposoben, da človeku prinese priložnost, da se ves čas veseli zaradi stalnih psiholoških stresov.

Načini nadzora ejakulacije

Večina moške populacije na planetu je seznanjena z zadrževanjem orgazma. Z rednim spolnim življenjem se ta spretnost razvija postopoma, oseba na intuitivni ravni lahko ujame trenutek, ko je treba spremeniti taktiko v seksu, kar bo pomagalo preložiti ejakulacijo.

Glavna stvar, ki pomaga človeku nadzorovati ejakulacijo, je znanje o svojem telesu, sposobnost prepoznavanja glavnih znakov bližnjega vrha užitka.

Vendar pa strokovnjaki ne priporočajo zlorabe poskusov z naravnimi procesi telesa, če za to ni očitnih predpogojev.Pogosta zamuda ejakulacije lahko privede do anorgazmije – nezmožnosti za orgazem v ozadju strmega zmanjšanja libida.

Pomembno je tudi, da se ne obremenjujete pri priljubljenih oglasih, ki obljubljajo večno moško energijo. Nekontrolirani zdravili bodo škodovali samo moškemu. Preden se obrneš na zdravila, morate raziskati osnovne pristope, ki zahtevajo samo pozornost na svoje telo.

  1. Spreminjanje tempa gibanja med spolnim odnosom.
  2. Spreminjanje položajev v spolu.
  3. Način stiskanja penisa.
  4. Nadzirajte svoje dihanje.
  5. Prenos napetosti v mišicah iz medeničnega območja.

Te metode pomagajo nadzorovati moškega orgazma. Če imate izkušnje na tem področju, bo predstavnik močnejšega spola to lahko storil, ne da bi pri tem ogrozil svoj užitek.

Počasneje

Eden od najbolj priljubljenih načinov odvračanja se šteje za spremembo hitrosti gibanja. Če človek med seksom upočasni tempo ali za nekaj sekund prekine prevodne trenje, bo to zmanjšalo napetost v območju penisa in postalo vrhunec procesa.

Če človek prekine dejavnost, mora skrbeti za vzpodbudo njenega partnerja v tem trenutku, da se prepreči neuspeh v procesu doseganja orgazma z njo.

To dejstvo je posledica dejstva, da se glinični penis in kožica penetrirajo z živčnimi končnicami. Impulzi iz genitalnega območja vstopajo v možgane. Stalna stimulacija tega območja vodi k doseganju orgazma. Število in hitrost izvedenih gibanj igrajo veliko vlogo pri hitrosti ejakulacije. Čim počasnejši se izvajajo progresivne trenje, bolj se premakne orgazem.

Sprememba položaja

Vsaka oseba je posameznik, kar je razloženo z značilnostmi strukture spolnih organov, pa tudi z osebnimi preferencami v zadevah spolnih odnosov. Pari, ki so se med seboj dobro učili, imajo priljubljene pozicije, v katerih je orgazem dosežen hitreje in svetlejše.

V tem primeru ne moremo popustiti erogenih območij, učinek na katerega se poveča raven užitka in prinaša tudi vrhunec užitka, s katerim se človek začne ejakulirati.

Če želite uporabiti to tehniko, je pomembno, da se s seksualnim partnerjem odkrito pogovorite o osebnih željah. Samo odkritost bo moškemu in ženski lahko zadovoljila zadovoljstvo.

Strokovnjaki priporočajo spreminjanje položajev na »neupravičeno«, če želite povečati trajanje spolnega odnosa. Če izbrana poza lahko začasno zmanjša svetlost občutkov, bo to malo potisnilo moški orgazem nazaj.

Stisni

Vsak predstavnik močnejšega spola je verjetno dobro preučil strukturo svojega penisa. V zadevah odložitve orgazma igra pomembno vlogo kraj, kjer so kožica in glava povezani s pomočjo uzdah. Če v času, da bi imeli stiskalni učinek na tem področju, se bo spolna napetost nekoliko zmanjšala.

Strokovnjaki prav tako pazijo na območje med mošnjičkom in anusom. Če pravilno pritisnete na ta prostor, medtem ko držite dih nekaj sekund, se bo ejakulacija premaknila nazaj in vam omogočila, da nadaljujete spolni odnos.

Če se ženska zaveda majhnih moških trikov, lahko samostojno uporabi stiskalno tehniko in tako poveča čas intimnosti.

Posamezne značilnosti strukture spolnih organov lahko predlagajo druge možnosti izpostavljenosti. Najbolj verjetno je spolno zrel človek, ki veže, kje poišče orgazem, ne da bi pokvaril celoten vtis ljubezni.

Regulacija dihanja

Nadzorovanje lastnega dihanja se zdi zelo koristno in ne le pri vprašanjih zamude orgazma. Vendar pa bo za dosego rezultatov potrebno redno usposabljanje, prvič pa malo ljudi lahko čuti želeni učinek.

Zdravniki priporočajo preprosto vadbo vsak dan:

  • moraš sedeti na stolu, držati hrbet ravno in zložiti roke v trebuh,
  • se vzame zrak (globoki vdihi), med katerim je trebuh napihnjen,
  • zrak se izdiha, tako da se v želodcu povleče, obstaja občutek napetosti, v katerem se moda in penis potegnejo v trebušno območje.

Spreminjanje tehnike dihanja med spolnim odnosom lahko odvrne človek od glavnega procesa, naravnost se doseže z izkušnjami.

Redno ponavljanje te vaje (približno 20 vaj na dan) vam bo omogočilo refleksivno izvajanje teh dejanj, ne da bi pri tem veliko pozornosti namenili. Dokazano je, da uporaba takšnih tehnik med seksom povzroči premik v ejakulaciji. Rezultati vsakega posameznika so individualni.

Prenos mišičnega sistema

Med spolnim odnosom je glavna mišična napetost koncentrirana v medeničnem predelu, to je na področju spolovil.Menijo, da lahko začasni premik v mišični naglasi na drugo območje rahlo sprosti penis in odloži vrhunec.

Če želite prenesti napetost mišic, je dovolj, da počivate nogo, na primer na steni ali na hrbtni strani postelje. Premaknite napetost mišic v območje stopal. Pomembno je, da ne naredite preveč nenadnih gibov, ki se bodo izognili krčem in raztezanjem.

Pogosto se uporablja psihološko odvračanje, to pomeni, da je dovolj premikati duševno pozornost na tuje zadeve. Tovrstnega pristopa je težko imenovati učinkovito, morda ne bo všeč ženska, ki verjetno počuti, da je njen partner v oblakih.

Vsako spremembo v postopku spolnega odnosa je treba pravilno in zavestno približati. Potreben rezultat bo zagotovo prosil moškega, glavna stvar je imeti potrpljenje.

Posebna pozornost je namenjena usposabljanju intimnih mišic. Posebne vaje vam omogočajo, da bolje preučite svoje telo in se naučite metod učinkovitega upravljanja. Ta pristop vam omogoča nadzorovanje mišic brez uporabe rok, vendar metoda zahteva redno vadbo.

Zakaj

Mnogi se ne zanimajo le za vprašanje, kako dolgo zamujati ejakulacijo, temveč tudi zakaj je to treba storiti. Najpogosteje moški želi upočasniti ejakulacijo, da bi dosegel hkraten orgazem z ženo, saj se zadovoljstvo obeh partnerjev pogosto časovno razlikuje. Če pride do ejakulacije kasneje pri moških, potem to ni vedno zastrašujoče, ker lahko ženska dobi več orgazmov. Ampak, če se je spolni odnos pri moških končal prej kot pri ženskah, potem en partner ostaja nezadovoljen. Tako, da bi spol, da bi obema partnerjema prinesel užitek, se mora človek naučiti obvladovati svojo ejakulacijo in poskušati zaključiti spolne odnose "na isti opombi" z žensko.

Moj partner ni zadovoljen

Prav tako se naučite, kako zamuditi ejakulacijo, koristna za tiste moške, ki hitro končajo med seksom, trpijo prezgodnjo ejakulacijo in ne morejo nadzorovati svojih čustev in stanja v postelji. Zavedna sposobnost odlašanja orgazma pri moških lahko izboljša spolni odnos in izboljša prijetne občutke za oba partnerja. Ta spretnost se lahko uporablja za zaščito pred neželeno nosečnostjo. Metoda zagotovo ni 100% zanesljiva, vendar zelo priljubljena.

Če pogledamo naprej, je treba omeniti, da odlašanje ejakulacije ne prinaša vedno pozitivnih trenutkov. Zaradi takšnih dejanj je možno in škodljivo za vaše telo. Na primer, pri moških se lahko raven libida spusti ali pride do orgazma – pomanjkanje orgazma. Tudi uporaba zapoznele ejakulacije ni vedno varna, ker se del sperme izloča tudi v predhodnih ekstraktih – posebna tekočina, ki se sprošča med spolnim odnosom.

Kako nadzirati ejakulacijo – najbolj priljubljene metode

Skupaj ni težko zamuditi moške ejakulacije. Pomembno je, da se moški ustrezno učijo nadzorovati in občutiti svoje telo in občutke. Šele potem lahko preučite možnosti odložitve orgazma. Pogosto lahko veliko ljudi to naredi na ravni intuicije. Kljub temu so nekatere metode bolje raziskane bolj podrobno, tako da ne povzročajo težav v postelji.

Kako nadzorovati spolni odnos

Prva možnost za omejitev ejakulacije je upočasnitev hitrosti gibov med spolnim odnosom. Običajno se vzbujanje člana pojavlja med stimulacijo živčnih končnic, ki je na čelu organa in kožice.Nervne celice pošiljajo impulze v možgane in povečujejo stimulacijo gibov in njihovo hitrost, da bi dosegli orgazem prej. Če se človek začne počasi premikati nasprotno, se bo ejakulacija odložila. Tudi moški lahko polni minuto zapusti vagino in tako zmanjša splošno vzburjenje. Toda v tem času je pomembno, da še naprej spodbujate svojega partnerja, da v procesu ne izgubi interesa.

Drug način za ustvarjanje zamujanih trenutkov je sprememba položajev v spolu. Moški in ženska lahko poskušajo spremeniti svojo najljubšo predstavo na "nezahtevanega" in tako lahko odložijo trenutek orgazma. Pri počasnem seksu in drugi pozi lahko najdete tudi svoje prijetne trenutke in občutke.

Stiskanje je še en način podaljšanja spola, tako da odložite orgazem in podaljšate užitek.

Kje je kontrolna točka

Med moškimi je med mošnjico in anusom posebna točka, pri kateri lahko tlak, ki lahko povzroči zameglitev trenutka ejakulacije. Tako lahko "zaprite" živčne končice in zmanjšate stopnjo vzburjenosti. Postopek je treba izvesti pravilno: globoko vdihnite in na zakasnjeni izdih, pritisnite točko pet sekund.Prav tako lahko poskusite nekoliko zamuditi testise med seksom. S palcem in kazalcem, ujemite stičišče testisa in telesa in jih nežno premaknite stran, vendar morate to storiti previdno in počasi.

Učinkovita možnost za odlaganje ejakulacije se šteje za pravilno dihanje. Ko ima človek hitrejši srčni utrip in dihanje, pride orgazem. Če želite vedeti, kako odložiti orgazem, se morate naučiti, kako urediti vaše dihanje. Toda to ne bi smelo biti storjeno med seksom. Pomembno je, da se naučite tehnike pred preprostimi vajami: sedite na stol in poravnajte hrbet, položite roke na želodec in raztegnite noge na rami. Potem globoko vdihnite, pihajte na trebuhu, ko vdihnete, s povečanjem trebuha, potegnite in sprostite prsni koš. S tem izdihom morate tak rezultat doseči, ko zategnete ne samo želodec, temveč tudi penis. Vadbo je treba opraviti 20-30 krat na dan, dokler metoda ni popolnoma obvladana.

Ko imate spolne odnose in morate odložiti ejakulacijo, ponovite to vrsto dihanja v postelji.

Prenos mišične napetosti je še en način, kako se naučiti, kako zamuditi orgazem. Napetost se lahko usmeri ne na partnerja, ampak na glavo ali posteljo. Dovolj je, da močno počivate noge ali roke na njih, odstranite napetost.

Ponovite spolni odnos. Ta možnost pogosto ustreza mladim moškim, ki imajo večkrat večkrat spolne odnose. Potrebno je, da se prvi spol hitro drži in doseže orgazem, se sprostite in spet seksate. Drugič, za človeka bo težko doseči orgazem in tako bo lažje nadzirati ejakulacijo.

Odsotnost je še ena univerzalna možnost, ki ne zahteva posebnih veščin. Pogosto je orgazem odvisen od psiholoških dejavnikov in ti (dejavniki), ki lahko vplivajo, ko moški ejakulira. Včasih je dovolj razmišljati o nečem drugem in se motiti, potem bo seks daljši.

Zdravila lahko pomagajo pri odlašanju z ejakulacijo, vendar je to ena najbolj radikalnih metod.

Zdravilo pomaga zmanjšati občutljivost glave penisa in upočasniti erekcijo. Lahko uporabite kreme, mazila, pršila, vendar šele po preverjanju alergij, da kasneje ni nobenih težav.

Drugi odloži vrhunec orgazma, ki ga človek lahko s pomočjo alkohola. Dovolj je piti nekaj kozarcev vina ali 100 gramov žganja pol ure pred seksom. Alkohol zmanjša občutljivost živčnih končičev in naredi osebo počasnejšo in sproščeno. Tako lahko spolni odnos zamuja.Ampak tukaj glavna stvar ni pretiravati s količino alkohola, ki se porabi, ker se orgazem morda sploh ne pojavi ali pa bo človek postal zelo slab.

Preprost kondom lahko vpliva na zamudo ejakulacije in zmanjša občutljivost penisa. Čeprav proizvajalci ultra-tanekih modelov pravijo, da se to ne zgodi, še vedno obstaja razlika v spolnosti s kondomom in brez njega ter je otipljiva.

Človek lahko nadzoruje proces ejakulacije tako, da se predčasno uči za svoje intimne mišice. Za izbruh sperme so odgovorne mišice penisa in če se počutijo in pravilno nadzorujejo, potem se lahko naučite odložiti pristop orgazma brez dodatnih sredstev.

Kako vplivati ​​na mišice spolnih organov?

Na telesu poiščite strigno mišičje – to lahko vidite pri uriniranju. To mišico in območje okoli njega morata biti usposobljena. Najbolj priljubljene in učinkovite vaje so Kegel.

Muco napolnite, kot da držite urin, šteje na tri in nežno sprostite mišico nazaj. Ponavljajte vajo hitro in počasi, kot če želite pospešiti, nato pa še vedno urinirati.Potrebujete 10 vaj dnevno teden dni in povečajte število razredov za 5, dokler delate 30-krat na dan. Učinkovitost razredov je mogoče opaziti, ko se med vajo član vzpenja in pade. Ta vaja bo koristna ne samo tistim moškim, ki želijo odlašati z ejakulacijo. S pomočjo takšnih dejavnosti se lahko izvaja preprecevanje prostatitisa in drugih bolezni v predelu ledvic.

Ne pozabite pa, da lahko stalna ali zelo pogosta zamuda ejakulacije negativno vpliva na celotno moško telo, še posebej na erektilno funkcijo in celoten reproduktivni sistem. Najvarnejši način nadzora orgazma in ejakulacije je mišična metoda.

Pogosto kot posledica posebnih zamud pri erekciji (še posebej dolgo časa) človek začne prejemati manj užitka s samim seboj, njegovi živčni konci na glavi penisa oslabijo in postanejo manj občutljivi, sčasoma pa vse prijetne občutke izginejo v celoti. Najbolje je, da je orgazem zelo redko in po potrebi. Še bolje je prinesti užitek svojemu partnerju in sebi brez ovir, omejitev in izkušenj.

Ali je treba odlašati z ejakulacijo?

Preden uporabite ta ali ta način podaljšanja spolnega odnosa v praksi, je treba odgovoriti na vprašanja: ali je treba vsebovati ejakulacijo in ali ni nevaren za človeško telo?

Strokovnjaki menijo, da je priporočljiva posebna zamuda pri ejakulaciji v primeru, da od trenutka vnosa penisa v nožnico do izliva in orgazma poteka manj kot tri minute. Če je spolni odnos daljši, potem lahko storite brez uporabe posebnih tehnik in za boljše zadovoljstvo s partnerjem je bolje uporabiti druga sredstva, na primer, da jo dodatno spodbudite med predigramom (predhodne ljubezni). V tem primeru ima ženska dovolj časa za orgazem, tudi v zelo neugodnem obdobju aktivne faze spolnega odnosa.

Če uporabljate najvarnejše načine za odlašanje z ejakulacijo, telesa ne bo škodovalo, kajti zaradi tega se intimna intimnost konča z ejakulacijo in orgazmom. Nasprotno, z nadzorom nad ejakulacijo in z željo po podaljšanju spolnega odnosa lahko človek dobi močnejši in svetlejši orgazem kot s prekratejšo intimnostjo.

Šlo je le za predolgo podaljšanje spolnega odnosa – tako veliko, da se namesto ejakulacije in orgazma človeka dobi padec erekcije. V tem primeru se pričakovano praznjenje ne pojavi, kar je včasih obarvano s pojavom nekaterih bolezni moškega reprodukcijskega sistema.

Folk način odlašanja ejakulacije

Za podaljšanje spolnega odnosa lahko uporabite izkušnje tradicionalne medicine. Najbolj učinkovite so takšne možnosti ljudskih pravnih sredstev za hitro ejakulacijo:

  1. Mazanje penisa z naravnim sokom mete. V ta namen je potrebno vnaprej pripraviti sveže veje in mete liste, iz njih iztisniti gazo, nato pa na predvečer spolnega odnosa mazati penis s nastalo tekočino. Peppermint vsebuje snovi, ki pomirjajo živčni sistem in zmanjšujejo občutljivost kože penisa, zaradi česar človek lahko reši problem, kako ohraniti ejakulacijo.
  2. Jesti sveže listje ribeza in malineki jih lahko dodamo pijačam ali solatam. V tem primeru bo učinek počasnejši kot pri mazanju penisa z vsemi snovmi, vendar bo rezultat dolgotrajen.Te rastline vsebujejo feliamin, normalizirajo hitrost živčnih impulzov, kar prispeva k počasnejšemu zvišanju vzburjenja in podaljšanju časa intimnosti.
  3. Odpad hrastovega lubja – Sredstvo s podobnim učinkom. Z njeno redno uporabo se normalizira delovanje živčnih končičev, ki so odgovorni za delovanje genitalij.

Nazadnje, najboljši način za rešitev problema, kako prenehati jesti ejakulacijo, je reden seks s svojo ljubljeno žensko. Prvič, s pogostim stikom z določeno frekvenco moško vzburjenje postopoma normalizira in spolni odnos postane daljši. Drugič, spol z istim partnerjem prispeva k oblikovanju zaupnih odnosov v intimnih zadevah, kar olajša odpravo kakršnih koli opustitev in nesporazumov.

Tehnike za odložitev ejakulacije (ejakulacija)

Moški in ženske se pogosto sprašujejo – kako podaljšati čas seksa z ljudskimi metodami? Zelo je zaželeno, da si želeni trenutek spolnega odnosa traja čim dlje, ženska pa je izčrpana od užitka. Dejansko obstaja več tehnik, ki vam bodo pomagale vsebovati ejakulacijo. Lahko ostaneš na dveh najbolj priljubljenih do danes.

Ta metoda odlašanja ejakulacije je zaradi svoje preprostosti zelo priljubljena. Skoraj vsak član močne polovice človeštva je vsaj enkrat v svojem življenju poskušal to izpolniti.

Glavni cilj te metode je, da se doseže želeni učinek, mora predstavnik močnejšega spola naučiti obvladovati svoje telo, občutiti, čutiti trenutek pred ejakulacijo.

Na začetku bi morali doseči razburjenje, ki ga je mogoče oceniti na 8 od 10, po katerem se spolni odnosi prekinejo za nekaj časa. To storite s stiskanjem penisa. Na tej točki bi morali rahlo pritisniti prst na udarec in na dnu glave spolnega organa, da se neposredno stisne.

Trajalo bi trajalo nekaj sekund, a dovolj dobro in močno, da bi se erekcija malo oslabila. Takšna manipulacija ne sme prinesti neprijetnih občutkov, zato se ustavi zelo hitro in ne traja dolgo.

Velika rešitev bi bila v tem trenutku sprememba položaja pri spolu.

Ta tehnika ni manj priljubljena. Metoda stop-start se uporablja za odlašanje ejakulacije med masturbacijo, med predigrami in še posebej v procesu samega seksa. Ko je človek čim bolj vznemirjen, se postopek prekine za nekaj sekund.

Priporočljivo je brati vsaj do 10, nato pa si lahko spet uživate v ljubeznivih užitkih. Takšne premoritve med spolnim odnosom je lahko večkrat. To je najbolj naravna možnost, ki vam omogoča nadzorovanje popolnega užitka, občutek stopnje spolnega vzburjenja in podaljšanja intimne intimnosti.

Kakšna je nevarnost zapoznele ejakulacije?

Čeprav se na prvi pogled zdi, da je nadzor in zamuda ejakulacije zelo varna manipulacija, ki ne povzroča nič slabega, te tehnike niso tako neškodljive, kot se zdijo takoj.

Mnogi raziskovalci menijo, da so take manipulacije lahko zelo nevarne. Nasprotniki takšnih načinov odlašanja z ejakulacijo predstavljajo tri glavne argumente.

Preprečevanje ejakulacije je nenaraven proces. Če nameravate redno odlašati z ejakulacijo, to povzroči motnje v reproduktivnem sistemu.

Mnogi urologi pravijo, da takšne metode stiskanja pogosto povzročijo vnetje. V najslabšem primeru lahko celo sproži razvoj raka na prostati.

Izzivanje psiholoških težav. Če predstavnik močnejšega spola nenehno misli, da potrebuje podaljšanje spolnega odnosa, pozabi, da bi morala intimna intimnost dejansko biti zadovoljna obema partnerjema.

Hkrati pa lahko konstantna obsedenost z idejo dolgega seksa negativno vpliva na kakovost same. Če človek naredi takšen podvig zaradi dekleta, potem je treba spomniti, da je ženski orgazem zelo zapletena stvar in skoraj vedno pošten seks ni dovolj samo za dolgotrajen spolni odnos.

V tem primeru, če bo človek poskusil uporabiti različne tehnike za razširitev intimne intimnosti, vendar še vedno ne bo popolnoma zadovoljil svojega partnerja, ne bo užival le, temveč bo celo bolj razočaran zase.

Če upoštevate trajanje seksa, zmanjšate količino užitka, ki ste ga prejeli. Še enkrat, stalna obsedenost s trajanjem seksa ne dopušča človeka, da se sprosti in čuti partnerja, da čuti lepoto intimne intimnosti. Rezultat tega je, da se moški zdi nenehno nezadovoljstvo in strah pred seksom.

Preprečevanje drog za zgodnjo ejakulacijo

Če je vaša želja po podaljšanju spolnega odnosa visoka, potem lahko uporabite različne zdravila. Na primer, eno izmed najbolj priljubljenih zdravil je Super p-sila.

Njena posebnost je, da vsebuje tako Dapoxetine kot Viagre. Prvo zdravilo je zaviralec ponovnega privzema serotonina, kar zagotavlja daljši spolni odnos. V tem primeru ste lahko prepričani, da se občutljivost pri jemanju zdravila Dapoxetine ne zmanjša.

Sildenafil, ki ga vsebuje Viagra, je zaviralec skupine PDE 5. Omogoča vam izboljšanje krvnega obtoka, napolniti kavernozno telo penisa, ki vam omogoča močno in močno erekcijo. Zdravilo deluje povprečno 6 ur, med katerim je mogoče razviti povprečno 5 erekcij.

Sprejem pomeni, da podaljšate trajanje vsakega spolnega odnosa za 15 minut (vse to so podatki iz kliničnih študij, v resnici se lahko učinek razlikuje).

Če niste ljubitelj tablet, uporabite Lidocaine Spray Stud 5000. Pomaga preprečiti prezgodnjo ejakulacijo, deluje povprečno 40 minut.

V skladu s kliničnimi študijami pršilo začne delovati v 10 minutah po dajanju. Vendar se lahko ta čas spremeni zaradi posameznih značilnosti organizma. Lidokain vam omogoča, da blokirate živčne tubule v glavi penisa in izgubi majhen odstotek občutljivosti.

Vendar to ne vpliva na prejete občutke. Uživali boste v intimnosti. Super p-silo in Spray Stud 5000 lahko kupite v naši spletni trgovini po dostopni ceni. Uživajte v prednosti popolnega seksualnega življenja danes!

Učenje za nadzor ejakulacije ni zelo težko, vendar lahko redno vadenje negativno vpliva na vaše psihološko stanje. Najprej se pogovorite o problemu zgodnje ejakulacije s svojo ljubljeno osebo in skupaj sprejmite odločitev, ki bo najboljša za oba.

Ejakulacija je precej zapleteno refleksno dejanje, v katerem so poleg genitalij in mišic vključeni možgani in hrbtenjača. Zahvaljujoč tako zapleteni verigi povezav obstaja več načinov za nadzor izlivanja sperme z uporabo psiho-čustvenih in fizičnih tehnik.

Kako nadzirati spermo

Za kaj je to?

Ni neobičajno, da se moški in ženska v času, ko doseže orgazem, pomembno razlikujeta. Če je človek "pozno" z ejakulacijo, to ni tako kritično, saj so nekatere ženske bolj orgazmične, le na rokah. Toda, če se je ejakulacija pri moškem zgodila prej kot ženska, ki je dosegla orgazem, potem se lahko spolni odnos šteje za neuspešno zaključen: en partner je ostal nezadovoljen, drugi pa tudi to ni zelo prijetno. Da bi spolne odnose uskladili brez nadležnih "pomanjkljivosti", se moški lahko naučijo obvladovati ejakulacijo – omejiti ejakulacijo ali pospešiti. Podobno znanje in spretnosti bodo pomagale pri prezgodnji ejakulaciji, ko orgazem ujame dobesedno tri minute.

Zavestno in kompetentno omejevanje ejakulacije ne samo podaljšuje spolni odnos, temveč tudi povečuje spolne občutke.

Mnogi moški uporabljajo to znanje, da bi zaščitili ženske pred nosečnostjo prekiniti spolni odnos, ko se ejakulacija zgodi že izven vagine. Ampak pot je nevarna in popolnoma nezahtevna:

  • kot posledica takih eksperimentov, človek lahko zmanjša svoj libido, pride anoragija, ker je um zaseden samo v času, da se izloči penis, preden je prišel trenutek ejakulacije,
  • zaščita morda ne bo mogoča, kajti pred dolgo ejakulacijo se pred penis začne sproščati iz penisa, s tekočino, katere namen je alkalizirati kislo okolje vagine, tako da spermatozo ne umre. Nekateri so že v tej skrivnosti.

Učenje nadzora nad ejakulacijo je preprosto

Ponavljanje spolnega odnosa

Metoda je primerna predvsem za mlade zdrave moške. Bistvo je to: prvi spolni odnos se pojavi s pospešenim tempom, doseže se ejakulacija, nato počitek in ponavljajoči spolni odnosi. To se lahko izvaja z opozorilom vašega partnerja, da se bo "prelude" odložil. Med ponovnim delovanjem stopnja razburjenja človeka ni več tako močna, občutljivost glave se nekoliko zmanjša. To naravno podaljša čas do naslednjega orgazma in lažje bo nadzorovalo ejakulacijo.

Farmacevtska zdravila

Dober način za odlašanje bližajoče se ejakulacije je sodobno sredstvo, ki zmanjšuje občutljivost glisiranega penisa. To so lahko spreji, kreme ali mazila.Bolje je, da uporabite ta zdravila po posvetovanju z zdravnikom.

Za preizkušanje kožne reakcije je treba izvesti prvo testno uporabo z majhnim številom ne-spolnih stikov. Pri nezaščitenem spolu se lahko pojavijo težave, če vaš partner začne alergično na sestavine zdravila.

Par kozarcev vina ali 100 gramov žganja, pijan približno 20 minut pred spolnim odnosom, lahko pripomore k odlašanju ejakulacije. Alkohol zmanjša občutljivost, povzroča odvračanje in sprostitev, kar prispeva k daljšemu spolnemu odnosu. Vendar pa je pomembno vedeti, koliko alkohola je telo pripravljeno na ustrezno zaznati, tako da ne presega odmerek, ali orgazem ne pojavi sploh.

Z učenjem, da občutite in nadzirate intimne mišice, lahko učinkovito odložite ejakulacijo

Usposabljanje intimnih mišic

Spodbujanje in potiskanje sperme, vzburjenja, sposobnost trenja – za vse mišice. Z učenjem, da občutite in nadzirate intimne mišice, lahko učinkovito odložite ejakulacijo, ne da bi pri tem uporabili različne manipulacije z rokami.

Želeno mišico (pubic-coccygeal) boste našli samodejno, če boste zamudili uriniranje. Na tem področju bo usmerjeno usposabljanje. Najbolj priljubljene vaje so Kegel:

  • raztegne mišice, kot da uriniranje, držite, počasi štetje na tri in se sprostite,
  • napolnite in sprostite mišice hitro
  • da se raztezajo, kot da bi pospešili uriniranje, potiskali ostanke in "se približali".

Člani med vajami se morajo dvigniti in spustiti z majhno amplitudo.

V skladu s shemo, morate začeti z izvajanjem 10 vaj posamezne vrste dnevno (5 nizov na dan) v tednu, potem tedensko dodajte 5 premikov vsake vrste vaj, dokler ne doseže 30. Nato opravite 5 ciklov dnevno, vsak z 30 vajami (tako kot na začetku).

Z usposobljeno stožčasto maticno mišico lahko zadržite ejakulacijo tako, da izvedete tretjo vajo (potiskanje) in ga sprostite.

Ta praksa je zelo koristna, ne le za zapoznel spolni odnos, ampak tudi za preprečevanje prostatitisa in drugih težav na urogenitalnem področju.

Pogosto zakasnitev ejakulacije v nekaterih primerih lahko negativno vpliva na erektilno funkcijo in mehanizem reproduktivnega sistema kot celote. Najbolj varna in najbolj naravna metoda je nadzorovanje mišic.

Včasih zaradi zlorabe upočasnjenega izliva (še posebej dolgega) užitek iz procesa postane manj, orgazmični občutki oslabijo ali izginejo v celoti. Zato je priporočljivo, da se omejite ejakulacija le, kadar je to potrebno.

Imate resne težave s potencialom?

Že veliko orodij je bilo preizkušenih in nič ni pomagalo? Ti simptomi vas poznajo iz prve roke:

  • počasna erekcija
  • pomanjkanje želje
  • spolna disfunkcija.

Edini način je operacija? Počakajte in ne ravnajte po radikalnih metodah. Povečanje moči MOŽNE! Sledite povezavi in ​​ugotovite, kako strokovnjaki priporočajo zdravljenje …

Oglejte si video: Suspense: Body Snatchers

Like this post? Please share to your friends: